7 июня 2013

калифорния1

Две копейки от Капитана Очевидность

Для христиан нормально и привычно вечером вспоминать все свои косяки и ошибки и просить за них прощения. А почему бы, помимо них, не вспомнить то хорошее, что обрадовало за день, и за что можно сказать спасибо? У меня даже специальный "Дневник Радости" есть. Раньше я его только зимой вела, в самые депрессивные месяцы, а сейчас решила каждый вечер записывать три-четыре хороших события, что меня обрадовало, за что я могу себе самой сказать "молодец", что приятного произошло в окружающем мире и с близкими. На самом деле, отличная штука - начинать и заканчивать день словами радости и благодарности, проверено!